Este 12 de agosto se celebra el Día Internacional de acción contra migraña. Conocé por qué es tan importante esta fecha para la salud de la voz de un especialista. Además, cómo mejorar la calidad de vida para evitar la intensidad de los dolores de cabeza.
“El dolor de cabeza incluye la migraña, la cefalea puede tener muchas características y originada por varios motivos. La migraña tiene una característica en particular, que es es cuando se acompaña de nauseas, un componente tensional agregado y cuando te duele una mitad de la cabeza o empieza por una mitad”, diferenció el Dr. Julio Lanternier, médico especialista en neurología y presidente de la Asociación Médica de Pergamino perteneciente a la FEMEBA.
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En diálogo con La Cielo, Lanternier contó que la migraña se acompaña de nauseas, de vómitos y “suele generar mucha comorbilidad, los pacientes se quejan mucho, se les dificulta el día a día, la actividad laboral, el sueño, entonces por eso habría que prestarle mucha atención para mejorarle la calidad de vida”.
¿Por qué se celebra el Día Internacional de acción contra la migraña?
El objetivo de este día es generar conciencia sobre la patología que afecta al 14% de la población mundial. En este sentido, el Dr. Julio Lanternier expresó: “En general la gente no sabe que la migraña tiene un tratamiento y que se puede mejorar mucho la calidad de vida, cómo atacar en forma temprana los síntomas porque a veces dicen ‘no quiero tomar algo’ porque le tienen miedo a la medicación, entonces dejan que el dolor de cabeza avance y es peor para el organismo“.
Según el especialista, “es peor todo eso que genera la cefalea en sí que el efecto adverso de una medicación”. Ya que algo tomado a tiempo mejora mucho la calidad de vida, el día, la actividad: “Es algo que tiene que tener en cuenta el paciente; tiene que consultar porque tiene un tratamiento y se puede erradicar muchas veces”, aseguró el Dr. Julio Lanternier .
De acuerdo al doctor, es importante tomar un analgésico a tiempo cuando arranca el dolor de cabeza porque después es muy difícil sacarlo. Por otro lado, también existen tratamientos preventivos, como las medicaciones que se toman todos los días.
Por otro lado, el especialista aclaró: “Hay mucha gente que tiene trastorno de sueño que origina la migraña o que la agrava”. Al respecto sostuvo que hay que atacar aquello que agrava la intensidad de los dolores y la frecuencia. También señaló que a veces hay anticonceptivos que agravan la intensidad de los dolores de cabeza.
Motivos que pueden causar migraña
- Hereditario, un componente muy común
- Cuestiones hormonales
- El tabaquismo
- El alcohol
- El chocolate
¿Cómo prevenir la migraña?
- Mejorar la calidad de vida fundamentalmente
- Hacer actividad física
- Evitar los excesos
- Mejorar la calidad de sueño
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