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jueves 1 de enero de 2026
TIEMPO ¿ES DINERO?

Así es como gastamos el tiempo en nuestra vida 

Un repaso por las actividades que ocupan más tiempo en nuestra existencia, desde dormir hasta tener sexo. ¿Te sorprenden los datos? ¿Te gustaría cambiar algo?

Todos sabemos que la vida es corta, pero ¿alguna vez te preguntaste cómo la gastamos? Según los más recientes estudios, estas son algunas de las actividades que ocupan más tiempo en nuestra existencia:

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Dormir: 26 años.

Sí, pasamos más de un cuarto de nuestra vida en la cama, soñando o roncando. Aunque algunos expertos dicen que dormir es bueno para la salud y la memoria, otros creen que quizás podríamos aprovechar mejor esas horas si las dedicáramos a otras cosas más productivas o divertidas.

– Trabajar: 12 años.

Otra gran parte de nuestra vida se va en el trabajo, ya sea en una oficina, una fábrica, un comercio o cualquier otro lugar. Algunos disfrutan de su trabajo y lo ven como una forma de realizarse, pero otros lo ven como una carga o una obligación. Sea como sea, el trabajo nos consume mucho tiempo y energía, así que deberíamos buscar un equilibrio entre el deber y el placer.

– Ver televisión: 8.8 años.

La caja ‘boluda’ nos hipnotiza y nos hace perder la noción del tiempo. Aunque hay programas interesantes y educativos, también hay mucha basura y publicidad que nos aburren o nos manipulan. Tal vez podríamos reducir el tiempo que pasamos frente al televisor y dedicarlo a leer, aprender o socializar.

– Comprar: 8.5 años.

Vivimos en una sociedad de consumo que nos incita a comprar cosas que muchas veces no necesitamos o no podemos pagar. Comprar puede ser una forma de satisfacer nuestros deseos o necesidades, pero también puede ser una adicción o una fuente de estrés. Quizás podríamos ser más conscientes de lo que compramos y por qué lo compramos, y así ahorrar dinero y recursos.

– Comer y beber: 3.6 años.

La comida y la bebida son esenciales para nuestra supervivencia y nuestro bienestar, pero también pueden ser un placer o un problema. Comer y beber bien nos ayuda a mantenernos sanos y felices, pero comer y beber mal nos puede causar enfermedades y malestar. Quizás podríamos mejorar nuestra alimentación y nuestra hidratación, y así disfrutar más de cada bocado y cada sorbo.

HAY MÁS

La lista sigue com est9s sorprendentes tiempos dedicados a actividades de lo más variopintas:

Navegar por Internet: 3.2 años

Redes sociales: 3 años

Reuniones: 2 años

Acicalarse: 1.5 año

Viajar al trabajo: 1.5 año

Hacer quehaceres: 1.25 año

Ejercicio: 1.2 años

En el pub y restaurante: 1 año

Porno en línea: 300 días

En el baño: 240 días

Riendo: 240 días

Teniendo sexo: 117 días

Sentado en el tráfico: 60 días

Llorando: 30 horas

Estado de orgasmo (hombres): 9 horas 18 segundos

Estado de orgasmo (mujeres): 1 hora 24 segundos

Estas son solo algunas de las actividades que llenan nuestra vida, pero hay muchas más.

Algunas son más importantes que otras, algunas son más divertidas que otras, algunas son más frecuentes que otras. Lo importante es que seamos conscientes de cómo usamos nuestro tiempo y qué valor le damos a cada cosa que hacemos.

Otros estudios arrojaron pequeñas diferencias que no cambian el sentido de lo dicho, y algunos hasta lo graficaron en video

¿Te gustaría cambiar algo en tu vida? ¿Qué actividad te gustaría hacer más o hacer menos? ¿Qué te hace feliz o infeliz?

Probablemente esas sean las verdaderas preguntas importantes.

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